Diga Adeus à Culpa e Olá para um Novo Você!

Eu entendo, às vezes é difícil largar o Mac ou o King. Começar uma vida saudável gerar muito gasto e isso é péssimo, ninguém prefere gastar R$ 50 em fruta no lugar de um hambúrguer ????.

Mas ninguém ver as consequências no futuro, ficar obeso é uma consequência de mal cuidado, ser chamado de baleia, gordão da xj ou rasputia não é algo legal e eu sei que você se sente culpada, sente aquele dever de começar mas nunca começa, sempre permite que distrações te tire do caminho e permitir a levar você a mais um fracasso e frustração.

Mas no fim de tudo, quem só pode te salvar é você mesma, levanta dessa cama, larga esse café da manhã gorduroso, para de ficar indo no Mac, tira 2 meses para você mesma se reconhecer, aproveita para acordar cedo, fazer uma caminhada, ir além do que sua imaginação pode levar. Aproveite cada segundo e veja o seu resultado surgir do seu esforço. Não seja mais um fracasso para você mesma!

Entre em contato e vamos bater um papo! ????